2de34cde160eecc37a81dc5320514dbf

Как очистить лицо от прыщей в домашних условиях

Идеально гладкая, ровная и матовая кожа – предмет мечтаний многих девушек. Однако чтобы добиться такого лица, совсем не нужно дорогостоящих препаратов и косметических средств. Главное в этом деле – устранить… Read more »

4a4688ea65abb282e78d80547ae0a654

Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

По статистике каждый пятый ребенок скрипит зубами во время сна. Несмотря на такую распространенность, данный процесс не является нормальным. На медицинском языке скрип зубами называется «бурксизм». Он может свидетельствовать о… Read more »

9bcd441ae971d8398590b07d5a798ea5

Кисель - польза и вред. Виды киселя и их польза

Рецепт киселя нам известен со времён древней Руси. Название продукта не переводится на английский язык. Уникальному напитку нет аналогов во всём мире. К сожалению, на родине не все понимают кисель… Read more »

179c918412ec3f74e2ac59cbbe35350b

Как правильно дышать при беге: полезные советы

Каждый из нас начинает заниматься бегом, преследуя различные цели. Кто-то бегает, чтобы сбросить лишний вес, кому-то важно поддерживать в тонусе сердечную систему, для кого-то необходима разрядка после долгого рабочего дня…. Read more »

003f77d9829e1dda09239f2ba73d93a5

Как лечить насморк при беременности

Женщины, даже здоровые и закаленные, во время беременности часто простужаются. Попала под дождь, посидела на сквозняке, надела слишком тонкое пальто – и нос уже заложило, голова раскалывается, а горло покраснело… Read more »

6cb27b017614ca88a34b3d72b8a227b8

Как бороться с муравьями на огороде

С детства нас учили на биологии, что нельзя разрушать муравейники. Что сами муравьи — чрезвычайно полезные насекомые. Случалось, что завидев ровесника, ковыряющего палкой характерный холмик, даже поколачивали его. Все изменилось,… Read more »

648e921c91c813e6d5dee6fc6bbf76b1

Как вывести мокроту из легких в домашних условиях

Всем известно, что кашель может быть сухим или мокрым. Как правило, в самом начале кашель имеет сухой, лающий характер. По мере стабилизации состояния больного кашель становится влажным, при этом человек… Read more »

703e9e72259324197de20f0faf898d52

В какое время суток лучше заниматься спортом

Многие люди начинают заниматься спортом спонтанно – кому-то рекомендовали врачи, для кого-то спорт – это возможность вернуть себе хорошую фигуру, ну а кто-то просто прикупил красивые и модные кроссовочки на… Read more »

b3b24d01fe0c4e289cbe12a73cb2c308

Свежевыжатый яблочный сок - польза и вред

Всё чаще в период сбора урожая опытные хозяйки желают сделать из сезонных фруктов полезные блюда. Нередко яблоки запекают в духовке, используют в качестве начинки для выпечки, делают свежевыжатые соки. Нам… Read more »