Знакомства и разбитое сердце

      Комментарии к записи Знакомства и разбитое сердце отключены

Таким образом, можно вылечить разбитое сердце

brustet_hjarta_elitsinglar

Когда отношения заканчиваются, и вы страдаете от разбитого сердца, может оказаться невозможным, что вы когда-нибудь забудете своего бывшего и снова будете счастливы. Но не отчаивайся; вы встретите своего бывшего и снова будете счастливы! Прочитайте наши советы, чтобы быстрее вылечить разбитое сердце и увидеть, что ваши разорванные отношения станут шансом для нового старта, и медленно, но верно освободите место для новой любви в вашей жизни ...

Любой, кто страдал от разбитого сердца или неразделенной любви, знает, что боль иногда может быть почти невыносимой. Вы можете услышать клише «Время лечит все раны» и «Есть другие» от друзей из лучших побуждений, но на самом деле ничего не происходит. Влюбленность может случиться быстро и легко, но разлюбить - это совсем другое дело ...

Принять и извлечь уроки из ситуации

Время после закрытых отношений - отличное время, чтобы подумать о собственной жизненной ситуации и о том, как ее можно улучшить. Причина, по которой многим может понадобиться так много времени, чтобы разорвать отношения, заключается в том, что они не могут признать, что отношения окончены. Вы романтизируете своего бывшего и постоянно оглядываетесь на отношения, которые, конечно, не были такими гармоничными и счастливыми, какими они кажутся сейчас в ретроспективе.

Сосредоточьтесь на правильных вещах, когда вы страдаете от разбитого сердца

Если вас бросили или ваш партнер был неверным, вы можете получить дополнительную травму. Помимо грусти, вы также можете испытывать злость и горечь из-за того, что этот человек разрушил то, что было у вас вместе. Именно в этот момент нужно понимать, что была одна или несколько причин, почему отношения не могли продолжаться. Сосредоточьтесь на том, почему вы оказались в итоге и что, если вы действительно имели в виду друг друга, вы все равно были бы сейчас. Независимо от того, как тяжело это ощущается, это жизненно важный шаг, когда речь идет о помощи в исцелении вашего разбитого сердца в долгосрочной перспективе. Если вы можете принять ситуацию, вы выиграли полдела.

Разбитое сердце - проходя этапы скорби один за другим

Разбитое сердце означает те же пять шагов горя, которые может сделать смерть; отрицание, гнев, переговоры, депрессия и, наконец, принятие. Отрицание или игнорирование этих шагов вызовет всплеск чувства тревоги только на более поздней стадии. Так что огорчай свою потерю по-настоящему и взывай, чтобы наконец принять. Кроме того, убедитесь, что у вас нет ничего невысказанного с загроможденным или неясным окончанием, которое может добавить к нему еще больше и еще больше затянуть процесс скорби.

Пять советов по исцелению разбитого сердца:

Отключить

Этот шаг не обязательно должен быть постоянным, но он необходим как минимум в течение первых нескольких месяцев, когда вы страдаете от разбитого сердца. Заблокируйте или удалите своего бывшего из социальных сетей, удалите его SMS и номер, и избегайте мест, где вы можете столкнуться друг с другом / где есть эмоциональные узы и напоминания о ваших отношениях вместе. Напоминание о вашем бывшем только продлит ваши страдания и сделает еще более трудным принятие ситуации и движение вперед в случае разбитого сердца.

Дайте себе время подумать

Не игнорируйте мысли вашего бывшего, который появляется - позвольте себе вместо этого скорбеть. Вам нужно отработать горе и свое время вместе, и вы делаете это, обдумывая свои хорошие и плохие моменты. Важно то, что вы видите ваши отношения в реалистичных очках, а не романтизируете ваши отношения. Легко запомнить это хорошо, но была причина (или несколько), чтобы это закончилось, о чем вы должны помнить, когда ностальгия и тоска становятся слишком ощутимыми.

Очистить воспоминания

У вас все еще есть гаджеты и подарки от вашего бывшего в вашем доме? Сделайте чистку, это не значит, что вам обязательно нужно выбросить вещи, которые важны для вас - упакуйте их в коробку, пока вы не будете эмоционально готовы увидеть их снова. Но прямо сейчас ничего не заработает, чтобы постоянно напоминать о твоем бывшем. Для некоторых, однако, может показаться свободным бросать или даже сжигать фотографии и памятные вещи из рассматриваемых отношений, чтобы начать новую пулю.

Будь социальным, несмотря на разбитое сердце

Жаль себя и изоляция - это не дальнейшая комбинация. Поговорите со своими друзьями и родственниками о том, что вы чувствуете и что испытали. Возможно, это чаще встречается у женщин, которые часто естественным образом выражают свои чувства своим друзьям, в то время как мужчины держат свое горе внутри, что, к сожалению, только усиливает боль. Проводить время на обедах и мероприятиях - сидя дома в одиночестве со своими мыслями, вы не сможете двигаться дальше.

Смотреть вперед

Завершенные любовные отношения могут стать уникальной возможностью захватить жизнь. Вы получаете время и возможность полностью сосредоточиться на себе, и вам не нужно принимать во внимание кого-либо еще. Воспользуйтесь этим периодом, выяснив, что является наиболее важным для вас в вашей жизни, и чего вы действительно ожидаете от будущих отношений. Вы неизбежно (хотя это может не ощущаться сейчас) встретите своего бывшего и встретите кого-то, кто подходит вам еще лучше.
Как только ваше разбитое сердце начало исцеляться, хорошим шагом может стать, например , отправиться в одиночную поездку - сделать что-то сложное и новое только для вас!

Когда дети имеют место быть

Забыть бывшего может быть достаточно сложно, как есть, но кое-что, что делает ситуацию более сложной, - это когда у вас есть дети вместе. Тот факт, что ваши отношения были настолько глубокими и серьезными, что они создали семью вместе и имеют эту вечную связь друг с другом. Прочитайте наши советы по знакомствам для одиноких родителей здесь .

Вы готовы двигаться дальше и встретить свою новую любовь? Не откладывай знакомства на завтра, регистрируйся на https://dodating.ru. Мы так же доступны в Google Play.