Как остановить выпадение волос после родов

      Комментарии к записи Как остановить выпадение волос после родов отключены

На всём протяжении беременности волосяные фолликулы достаточно прочно закрепляются в кожном покрове. По этой причине девушки не могут нарадоваться пышной шевелюре, ошибочно полагая, что такой она останется навсегда. После родов волосы начинают интенсивно выпадать, подобная особенность обуславливается нехваткой витаминов и гормональным сбоем. Новоиспечённые мамы хватаются за голову, не зная, что предпринять. Рассмотрим эффективные способы укрепления луковиц и приведём практические рекомендации.

Причины выпадения волос после родов

Как было упомянуто ранее, на протяжении 9 месяцев женский организм активно накапливает ферменты, витамины, макро- и микроэлементы. После родов организм истощается, он начинает отдавать ранее накопленные минералы. Это ведёт к массовой потере волос, появлению прыщей, воспалений. Также ногти начинают слоиться, а кожа — сохнуть и шелушиться.

В случаях, когда на голове появляются большие участки с залысинами, стоит серьёзно задуматься. Такое отклонение свидетельствует о сбоях в организме, рассмотрим основные причины.

  • В большинстве случаев главной причиной образования залысин считается послеродовая депрессия. Новоиспечённые мамы испытывают колоссальный стресс, не высыпаются, плохо питаются. Всё это приводит к массовой потере волос, ухудшению состояния кожи, появлению морщин.
  • Гормональное перестроение вызывает сбои в организме. Возобновляется менструальный цикл, прекращается лактация. Организм испытывает нехватку витаминов и минералов, это сказывается на состоянии ногтей, волос и кожи.
  • Как бы странно это не звучало, но перхоть является причиной образования залысин. Особенно это касается девушек и женщин, которые имели подобную напасть до и во время беременности. После родов кожа головы начинает чесаться и зудеть, а волосы — сильно выпадать.
  • Несбалансированное питание приводит к ослаблению волосяных луковиц. Нехватка питательных веществ пагубно сказывается на всём состоянии организма, в том числе и волосах. Прибавьте к этому стресс, недосыпание и полный «боевой комплект» обеспечен.
  • Волосам часто не хватает кальция, если новоиспечённая мама продолжает кормить малыша грудью. Как правило, этого можно избежать, пропивая курс поливитаминов или специальные лекарства, содержащие исключительно кальций.

    • как в домашних условиях остановить выпадение волос

    Практические рекомендации по уходу за волосами

  • Сразу после родов посетите своего лечащего врача, чтобы он прописал курс поливитаминов. Подобные комплексы разработаны специально для кормящих и беременных женщин. Благодаря оптимально сбалансированному составу волосяные фолликулы укрепляются, ногти перестают слоиться, а кожа приобретает здоровый вид. При этом в состав витаминных комплексов входят минералы и элементы, которые абсолютно безвредны для малыша.
  • Чтобы нормализовать гормональный фон, который «скачет» после родов, включите в ежедневное меню продукты, богатые йодом. Элемент оказывает положительное влияние на щитовидную железу, предотвращая образование крупных залысин.
  • Откажитесь от приборов, которые воздействуют на локоны высокими температурами (утюжок, плойка, термобигуди, фен и пр.). Носите волосы распущенными или заплетайте в нетугой (!) хвост/косу. Не используйте железные аксессуары для волос с жёсткими зубцами, отдавайте предпочтение пластиковым или деревянным изделиям.
  • Замените свою расчёску щёткой с натуральной щетиной. Не расчёсывайте мокрые волосы, дождитесь их полного высыхания. Полностью исключите из обихода железные инструменты, которые способствуют выпадению и сечению волос. Отдавайте предпочтение деревянному гребню с зубцами, расположенными на 0,5 см. друг от друга.
  • Возьмите за привычку мыть волосы правильно. Используйте только воду, температура которой не превышает отметку в 40 градусов. Полностью смывайте шампунь и бальзам, ухаживайте за волосами при помощи спреев, сывороток, масок, аптечных средств (рассмотрим их ниже). Ополаскивайте шевелюру отваром лекарственных трав, добавляйте в настой эфирные масла.
  • Чтобы улучшить кровообращение и пробудить волосяные фолликулы, регулярно делайте массаж головы. Приобретите в аптеке никотиновую кислоту (ампулы), втирайте её в кожу согласно инструкции. Такой ход наполнит дерму кислородом и восстановит естественный рост волос.
  • Если у вас длинные локоны, посетите парикмахера и состригите их до лопаток. Такой ход снизит нагрузку на луковицы, а также поможет укрепить шевелюру по всей длине, предотвращая сечение. Питательные вещества будут поступать в больших количествах, что скажется на естественной красоте волос.

    • как избавиться от выпадения волос народными средствами

    Эффективные средства против выпадения волос

    Касторовое масло
    Средство производится на основе семян клещевины, содержит кислоты различного типа (олеиновая, линолевая, пальмовая). Перечисленные компоненты помогают восстановить кровоток и ускорить рост волос (предотвратить выпадение). Вы можете использовать касторовое масло в чистом виде или добавлять его в маски, бальзамы.

    Предварительно разогрейте состав на водяной бане или в микроволновке, добавьте витаминный комплекс «Аевит». Вотрите смесь в кожу головы, обернитесь пищевой плёнкой или наденьте шапочку для душа. Время выдержки колеблется от 4 до 10 часов. Стоимость препарата составляет порядка 20—40 рублей.

    «Регейн» (Миноксидил концентрацией 2%)
    В аптеке вы можете приобрести состав в форме порошка, которыйй отлично растворяется в воде.

    Главной особенностью «Регейна» является то, что он расширяет сосуды и насыщает клетки кислородом, ускоряет естественную циркуляцию крови, за счёт чего пробуждаются фолликулы. Препарат служит для предотвращения алопеции, его часто используют мужчины в борьбе с массовым облысением.

    Чтобы правильно использовать состав, втирайте раствор в кожу головы, добавляйте готовый продукт в средства для волос (бальзамы, маски, шампуни, сыворотки и пр.). По многочисленным отзывам женщин можно сделать вывод, что выпадение волос прекращается уже через 10—14 дней после использования. При этом рост новых начинается через 2—2,5 месяца.

    Ценовая политика значительно разнится в зависимости от объёма и концентрации. Как правило, стоимость составляет порядка 850—2700 рублей.

    «Димексид»

    Препарат представляет собой противовоспалительное, бактерицидное и анестезирующее средство высокой концентрации. «Димексид» используется в качестве продукта восстановления волос, но применять его в чистом виде не рекомендуется (возможно появление ожогов). Средство добавляют в небольших количествах в состав масок, бальзамов, шампуней, настоев на лекарственных травах.

    Важным аспектом применения является то, что продукт имеет свойство расслаиваться и отступать от других ингредиентов. По этой причине перед нанесением маску нужно хорошо перемешивать. Противопоказаниями к применению считаются акне, период лактации, беременность и инфекция. Ценовая политика «Димексида» варьируется в пределах 35—70 рублей.

    «Эсвицин»
    Продукт разработан специально для волос, он содержит биостимуляторы, витаминные комплексы. «Эсвицин» сделан из экологически чистых компонентов, благодаря чему считается гипоаллергенным. Он устраняет любые проблемы, связанные с волосами (выпадение, сечение, слабость и пр.).

    Наносите средство массажными движениями, втирая в кожу головы на протяжении 3—5 минут. Важно навсегда запомнить, что нет необходимости смывать препарат после использования. Средство можно применять внутрь натощак по 25 мл. 3 раза в неделю. Курс не ограничен определёнными рамками, пропивайте «Эсвицин» до получения результата.

    Добавляйте его в косметические средства по уходу за волосами. Состав не имеет побочных действий и противопоказаний, за это его и ценят. Стоимость составляет 125—150 рублей.

    В зависимости от скорости и качества обменных процессов выпадение волос может длиться от 2 месяцев до года и более. Не стоит паниковать, полагая, что данная особенность является признаком болезни или другого недуга. Шевелюра избавляется от «лишних» волосков, которые выросли за период беременности.