Жирная кожа головы: причины, уход и лечение

      Комментарии к записи Жирная кожа головы: причины, уход и лечение отключены

Жирная кожа головы считается наиболее проблемной ввиду сложного ухода и не всегда корректных причин появления. Обладательницы такого типа сталкиваются со сложностями, которые кроются в повседневных вещах. К примеру, кожа становится жирной уже через 4—5 часов после мытья. Причёска выглядит неухоженной, плохо держит укладку, при этом кончики кажутся сухими.

Почему кожа головы становится жирной

  • сложности в работе щитовидной железы;
  • загрязнённый шлаками и токсинами организм;
  • расстройства психоэмоциональной среды;
  • недуги ЖКТ;
  • несбалансированный рацион питания;
  • чрезмерная выработка кожного сала;
  • нарушения гормональной среды;
  • отсутствие базового ухода за кожей головы и волосами;
  • высокая влажность воздуха, жаркая погода;
  • себорея;
  • использование низкокачественных косметических средств;
  • постоянная подверженность стрессам;
  • отсутствие сна и частая тревожность.

как бороться с жирными волосами

Рекомендации по уходу за жирной кожей головы

  • не сушите копну феном;
  • мойте голову прохладной фильтрованной водой;
  • исключите любое воздействие на дерму высоких температур;
  • летом и зимой надевайте головной убор (не синтетический);
  • исключите из носки тугие причёски и сложные укладки;
  • откажитесь от использования стайлеров;
  • состригите волосы, если они длинные, на период лечения жирности;
  • не применяйте горячие бигуди, липучки, утюжок, плойку;
  • откажитесь от пагубных пристрастий;
  • на время терапии не делайте массаж головы;
  • исключите из рациона сладости, жирные и солёные блюда;
  • не окрашивайте корни волос;
  • не делайте химическую завивку;
  • выбирайте косметику с учётом проблемы (жирность, перхоть);
  • не расчёсывайте волосы слишком часто;
  • пейте больше воды, кушайте орехи, ягоды;
  • не допускайте соприкосновения гребня с кожей головы в процессе расчёсывания;
  • не носите металлические аксессуары для волос.

Важно!
Жирная кожа головы требует комплексного подхода. Нельзя выбрать только одну рекомендацию и ожидать результата. Наладьте режим сна, питайтесь правильно.

Ухаживающие средства для жирной кожи головы

Для решения проблемы нужно уделять внимание базовой косметике по уходу за кожей головы и волосами.

Шампунь

  • По возможности покупайте шампунь в аптеке. Выбирайте мягкое моющее средство без сульфатов, силикона, парабенов и других агрессивных компонентов. Отдавайте предпочтение шампуням с прозрачной текстурой.
  • Выбирайте косметику профессиональной серии. Как правило, добросовестные производители дорожат репутацией и стараются выпустить по максимуму натуральные шампуни.
  • Перед покупкой внимательно читайте раздел «Состав». В нём не должно быть запрещённых ингредиентов. Можете дополнить покупной шампунь эфирным маслом (на 100 мл. приходится 5 капель).
  • Приобретайте шампунь с учётом своего типа кожи головы. Не покупайте состав для сухих прядей, потому что он обладает способностью утяжелять волосы.
  • Если жирная кожа сопровождается перхотью, используйте лечащие шампуни из аптеки. Пропейте курс поливитаминов для волос, чтобы подойти к решению проблемы комплексно.
  • Вопреки всеобщему заблуждению шампунь не нужно менять каждые 2 недели. Средство одного типа используется минимум 2 месяца.
  • Сухой шампунь

  • Сухой порошковый шампунь — прекрасная находка для обладательниц жирной кожи головы. Нет необходимости мыть волосы, если загрязнилась только дерма. Сухой шампунь относится к экстренным средствам.
  • Продукт выпускается в форме спрея и представляет собой порошкообразный состав. После распределения на кожу головы мелкие частицы впитывают сало, вследствие чего причёска выглядит опрятной и не «прилизанной».
  • Рынок косметической продукции переполнен разнообразными вариантами сухих шампуней. Всё зависит от размера кошелька. Однако вы можете использовать более доступное средство — тальк без отдушек.
  • Альтернативой считается мука пшеничная первого сорта или же кукурузный/картофельный крахмал. Способ использования прост — нанесите на кожу головы, вотрите, вычешите гребнем или выдуйте феном.
  • Важно понимать, что сухой шампунь не заменит обычного мытья. Его следует применять редко только. Состав имеет белый оттенок и может быть заметен на волосах.
  • Бальзам

  • Использование кондиционеров должно строго дозироваться. Не следует распределять бальзам по коже головы, отступайте от прикорневой зоны на 2 пальца. Наносите только на волосы, если они сухие и плохо расчёсываются.
  • Никогда не применяйте средства 2-в-1, они менее действенны. Подобная продукция состоит из сульфатов, парабенов и силикона. Все составляющие пагубно отражаются на здоровье волос.
  • Если применять отдельно шампунь и бальзам, вы повысите результативность на 150—200%. Параллельно можете использовать несмываемые кондиционеры.
  • Мытьё головы

  • Очень много заблуждений и мифов связано с мытьём жирной кожи головы и волос в частности. Одни люди полагают, что частая процедура поможет избавиться от сальности. Другие, напротив, моют голову редко, пытаясь «выбить клин клином».
  • И то, и другое действие крайне ошибочно. Мыть голову необходимо по мере её загрязнения. Причём главное здесь — регулярность, а не ежедневность.
  • При частом мытье сальные железы начинают работать усиленно. Ситуацию усугубляет жёсткая проточная вода и некачественная косметика для волос.
  • При редком и недостаточном мытье поры кожи забиваются, жир не может выходить на поверхность. Опять же, это затрудняет естественное самоочищение дермы.
  • Идеальный выход — после загрязнения мойте голову в утренние часы, когда сальные железы работают медленно. Полностью исключите ежедневное мытьё. Определяйте частоту проведения процедуры опытным путём.
  • как избавиться от жирных волос

    Лечение жирной кожи головы

    Чтобы справиться с жирной себореей, можно прибегнуть к ряду традиционных способов. Приступать к каким-либо действиям разрешается только после согласования со специалистом.

  • Основной задачей остаётся корректировка и составление правильного питания. Включите в повседневный рацион больше кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, яиц и каш.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется ограничить приём сладких, солёных и острых блюд.
  • При повышенной жирности кожного покрова необходимо принимать комплексы с цинком. Причём потребление должно быть систематическим. Также не помешают витамины В, D, токоферол, ретинол.
  • В нередких случаях себорея возникает из-за проблем гормонального фона. Пройдите обследование. При необходимости проведите комплексное лечение.
  • Важно выявить наличие возможных недугов с желудочно-кишечным трактом. Вылечите заболевания при их наличии. Себорея может возникнуть на этом фоне.
  • Противостоять жирности можно при помощи медицинских средств направленного действия. Чаще всего это всевозможные спреи, мази, лосьоны, гели и сыворотки.
  • В особых случаях при запущенной болезни специалист может назначить противогрибковые медикаменты. Также от себореи спасают физиотерапевтические процедуры.
  • Чаще к ним относятся седативная технология, мезотерапия, бактерицидная методика, иммунокорригирующая процедура и озонотерапия.
  • как ухаживать за жирными волосами

    Народные средства для жирной кожи головы

    Помимо дорогостоящих медикаментов и всевозможных процедур с себореей можно справиться проверенными народными средствами.

    Дубовая кора и мёд

  • Возьмите 100 гр. дубовой коры, превратите сырьё в порошок любым доступным способом. Параллельно вскипятите 0,5 л. воды. Соедините компоненты и проварите 40 минут.
  • Процедите средство после варки таким образом, чтобы осадок не оставался. Примешайте к готовому отвару 35 гр. мёда. Тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы. Захватывайте лоб. Смойте состав через 20 минут.
  • Корень лопуха и зверобой

  • В борьбе с себореей вам поможет действенный травяной отвар. Средство готовится из равных частей календулы, корня лопуха, бессмертника, кукурузных рылец и зверобоя. На 60 гр. сырья необходимо взять 250 мл. очищенной воды.
  • Проварите компоненты на водяной бане порядка получаса. Настаивайте средство до полного остывания естественным образом. Процедите отвар, проводите процедуры каждый день до исчезновения симптомов.
  • Луковая шелуха

  • Чтобы справиться с проблемами кожи головы, приготовьте луковый отвар. Возьмите горсть вымытой шелухи, влейте такое же количество воды.
  • Проварите состав на медленном огне 25 минут. Процедите, дождитесь остывания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Отвар распределяется по сухим и чистым волосам, втирайте в кожу массирующими движениями.
  • Лимонный сок и желток

  • Не менее действенной является мазь домашнего приготовления. Состав несложно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов.
  • Выжмите лимонный сок из половины фрукта, смешайте с 2 желтками. Введите 4 капли масла репейника. Хорошо перемешайте составляющие. Средство наносится массирующими движениями за 25—35 минут до мытья головы.
  • Алоэ вера и сметана

  • Ещё одним не менее действенным средством является домашнее средство. Чтобы его приготовить возьмите в равных пропорциях свежий мёд, сок алоэ, сметану, лимонный фреш и касторку.
  • Введите в подготовленную гущу чесночную кашицу из 3 зубьев. Средство используется в качестве маски. Распределите его по корневой зоне за 1 час до мытья головы.
  • Чтобы справиться с проблемой избыточной жирности, нужно выявить причины её появления. Дальше следует подбор базового ухода и лечение. При необходимости обратитесь к трихологу, используйте народные методы, наладьте режим сна и правильное питание.