Как избавиться от морщин между бровями

      Комментарии к записи Как избавиться от морщин между бровями отключены

Появление межбровных морщин — неприятное открытие для девушек. Их не получится скрыть с помощью декоративной косметики, поэтому многие отпускают чёлку или прибегают к аппаратной косметологии. Однако, специалисты разработали ряд нехитрых действий, которые позволяют разгладить морщины собственными силами. Рассмотрим важные аспекты по порядку.

Причины появления межбровных морщин

  • недостаток витаминов;
  • замедленная выработка эластиновых и коллагеновых волокон;
  • регулярное воздействие на кожу прямых солнечных лучей;
  • злоупотребление жёсткими диетами;
  • мимика лица, а именно, чрезмерная работа бровями;
  • посещение солярия;
  • индивидуальная предрасположенность кожи к преждевременному старению;
  • неправильное питание;
  • обезвоживание кожных покровов;
  • курение и употребление спиртного;
  • декоративная косметика низкого качества;
  • чрезмерный или недостаточный уход за кожей;
  • недосыпание;
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • частая подверженность стрессам;
  • экологические факторы;
  • некорректное использование пилингов и скрабов;
  • злоупотребление чёрным кофе, сладкими и солёными блюдами.

как избавиться от морщин под глазами народными средствами

Профилактика возникновения морщин между бровями

  • Во время домашней работы наклейте на межбровную область широкий скотч или специальный лейкопластырь. Столь нехитрый приём разгладит кожу и поможет вам контролировать мимику. Можно заменить приспособления альбомным листом. Сложите его в четыре раза, чтобы получить плотную повязку. Поместите её на лоб, захватывая зону между бровями. Зафиксируйте сверху косынкой. Следите за тем, чтобы мышцы всегда находились в расслабленном состоянии. При малейшей хмурости вы почувствуете дискомфорт, который приучит вас контролировать мимику лица.
  • Поместите пальцы правой руки на межбровную область и хорошо прижмите кожу. Начинайте хмуриться, оказывая сопротивление руками. Продолжайте процедуру на протяжении 10 минут. Желательно выполнять упражнение 5 раз в сутки, находясь в лежачем положении, чтобы лицо было расслабленным.
  • Как только вы начинаете хмуриться, резко улыбнитесь и сохраняйте такое выражение ещё 2 минуты. Учёные полагают, что сменив мимику лица на противоположную, эффективность избавления от морщин увеличивается в 1,5 раза.
  • Практические рекомендации

  • Один раз в квартал пропивайте курс поливитаминов.
  • При длительном нахождении на солнце надевайте защитные очки. То же самое относится к посещению солярия.
  • Выпивайте не менее 2,7 литров жидкости в сутки. Откажитесь от покупных соков, газированных напитков и крепкого кофе.
  • Сбалансируйте рацион питания. Кушайте рыбу и мясо, включите в меню больше свежих овощей и фруктов. Не злоупотребляйте копчёными, солёными и острыми блюдами.
  • Соблюдайте режим труда и отдыха. Если вы много работаете за ПК, приобретите в салоне оптики специальные очки. Спите не меньше 9 часов в сутки.
  • Курящим девушкам стоит сократить количество сигарет или вовсе отказаться от пагубной привычки.
  • Не пользуйтесь пилингами и скрабами чаще 1 раза в неделю. Очищайте кожу щадящими масками, гелем для умывания и тоником.
  • Научитесь бороться со стрессами. Когда вы думаете о негативном, то подсознательно сдвигаете брови, провоцируя появление морщин.
  • как в домашних условиях убрать морщины на лбу

    Массаж как способ избавления от межбровных морщин

    Предварительно вымойте руки и обработайте их антисептиком. Снимите всю косметику с лица, покройте кожу увлажняющим кремом вбивающими движениями. Массаж выполняется плавно и медленно, чтобы не растягивать кожу. Курс составляет 2 месяца при условии выполнения 2 раза в день.

  • Указательным пальцем рисуйте восьмёрку на межбровной области в течение 5 минут. Тщательно разглаживайте морщины. После этого поставьте пальцы на внутренний угол брови и проделайте то же самое, двигаясь к линии роста волос. Затем вновь перейдите на область между бровями. Чередуйте движения на протяжении 20 минут.
  • Поместите пальцы обеих рук на лоб таким образом, чтобы безымянные оказались на межбровной области. Разглаживайте кожу в направлении висков на протяжении 20 минут.
  • Протрите проблемные участки косметическим льдом. После этого постукивайте по области между бровями тремя пальцами. Важна не сила, а интенсивность движений. Выполняйте массаж 5 минут.
  • Нахмурьтесь, имитируя недовольство. Разглаживайте образовавшиеся морщинки движениями вверх-вниз на протяжении четверти часа.
  • Поместите пальцы на переносицу. Ведите ими вверх, затем плавно в стороны, переходя на брови. Задержитесь на внешнем углу брови на 5 секунд, немного оттягивая кожу к вискам. Повторите действия ещё 30 раз.
  • Медленно проводите пальцами по вертикальным морщинам в направлении снизу вверх, сделайте так 20 раз. Теперь заштрихуйте морщины по диагонали короткими линиями. Меняйте направление движения пальцев справа налево, слева направо. Выполняйте массаж 10 минут.
  • Зафиксируйте средний палец на внешнем углу правой брови. Ведите им в левую сторону, выполняя зигзагообразные движения. Задержитесь в конечной точке и двигайтесь в обратную сторону. Сделайте 20 раз. После этого поместите указательный палец на середину лба, начинайте хмуриться, а пальцем ведите вниз к переносице, разглаживая дефекты. Выполняйте массаж 7 минут.
  • Смажьте кожу оливковым маслом, водите пальцем вверх-вниз вдоль вертикальных морщин на протяжении 10 минут. Затем удалите масло бумажной салфеткой или ватным диском, покройте кожу густым мёдом. Прижмите морщины большим пальцем на 2 секунды, резко отпустите и вновь прижмите. Выполняйте нехитрые действия 10 минут, восстанавливая отток крови.
  • маски для устранения носогубных морщин

    Упражнения от межбровных морщин

    Комплекс нужно выполнять 1 раз в сутки, комбинируя его с массажем. Длительность курса — 2 месяца.

  • Сядьте перед зеркалом и начинайте широко открывать глаза. Следите за тем, чтобы не образовывались морщины. Выполняйте упражнение в течение 3 минут. Затем зафиксируйте кожу руками и резко нахмурьтесь, помесите 2 пальца на межбровную область и задержитесь в таком положении на 10 секунд. Сделайте 2 подхода, частота курса составляет 4 раза в сутки.
  • Нахмурьте брови настолько сильно, насколько сможете, начинайте разглаживать морщины руками. Расслабьте мышцы и снова нахмурьтесь. Задерживайтесь в конечной точке на полминуты, выполните 30 подходов.
  • Поместите два пальца по обе стороны от области между бровями. Сводите и разводите их вместе, слегка натягивая кожу. Сделайте так 60 раз.
  • Домашние маски от межбровных морщин

    Перед тем как наносить состав, нужно удалить с лица косметику и протереть кожу льдом на основе лекарственных трав. Чтобы его приготовить возьмите 15 гр. мелиссы, 20 гр. ромашки, 20 гр. коры берёзы и 30 гр. герани. Залейте растения 270 мл. горячей воды, настаивайте 45 минут. Процедите и капните в отвар 10 мл. берёзового сока. Разлейте по формочкам, отправьте в морозилку. После того как отвар замёрзнет, протирайте лицо на протяжении 5 минут, тщательно охлаждая область между бровями.

  • Залейте горячей водой 20 гр. голубой глины и 30 гр. чёрной. Перемешайте и остудите до комфортной температуры. Нанесите смесь на область между бровями, можете захватить весь лоб, если там тоже имеются морщины. Выдержите состав до полного высыхания, смойте контрастной водой.
  • Возьмите 1 белок и поставьте его в холодильник на 40 минут. Натрите лимонную цедру на кухонной тёрке или измельчите в блендере, соедините с белком. После этого смажьте смесью кожу и примите лежачее положение. Выждите 1 час, удалите состав прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.
  • Смешайте 25 мл. лимонного сока с 20 гр. льняных отрубей, добавьте воды, чтобы получить густую консистенцию. Сделайте маску на область между бровями, покройте сверху пищевой плёнкой и оставьте на полчаса. Желательно выдерживать состав с полностью расслабленными мышцами.
  • Избавиться от межбровных морщин можно самостоятельно, не прибегая к инъекции ботокса. Несколько раз в день делайте массаж, следом выполняйте упражнения, не ленитесь готовить маски и косметический лёд. В качестве профилактики наклейте скотч, чтобы следить за мимикой. Сбалансируйте рацион, пейте больше жидкости, надевайте солнцезащитные очки.